pilatesfit.ch - Persönliches Training - Zu Hause oder Online - Exklusiv für Frauen
Finde dein Gleichgewicht und ganzheitliches Wohlbefinden
Pilates für jedes Fitnesslevel
Über mich
Hallo!
Ich bin Maria Augusta, deine persönliche Pilates-Trainerin.
Ich liebe Sport, Kunst und das Entdecken neuer Kulturen.
Meine Pilates-Ausbildung habe ich in Buenos Aires gemacht – und ich freue mich, mit dir gemeinsam Bewegung und Balance zu erleben.
Egal ob bei dir zu Hause oder online – ich bin für dich da!
Kurse und Preise
Pilatesfit.ch bietet personalisierte Kurse in Pilates Mat, Barre Fit und Yoga an,
die an alle körperlichen Voraussetzungen angepasst sind.
Darüber hinaus werden spezielle Programme für schwangere Frauen (vor und nach der Geburt), Seniorinnen und zur körperlichen Rehabilitation angeboten.
Die Kurse werden auf Deutsch und Spanisch angeboten.
Preise für 1 h Privat-Training
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Bei dir zu Hause: 100 Fr. (Nidau und nähere Umgebung)
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Online: 50 Fr.
Personal Training
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Individuell abgestimmte Pilates-Einheiten
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Persönliche Betreuung und gezielte Trainingspläne
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Verbesserung von Haltung, Kraft und Beweglichkeit
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Training angepasst an persönliche Ziele und Bedürfnisse
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Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene
Schwangerschaft & Rückbildung
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Pilates angepasst an jedes Schwangerschaftstrimester
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Linderung von Rücken- und Beckenschmerzen
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Stärkung des Beckenbodens und der Körpermitte
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Vorbereitung auf die Geburt
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Sanfter Wiederaufbau nach der Geburt
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Zurückgewinnen von Fitness und Körpergefühl
Fit im Alter - Dank Pilates
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Förderung von Beweglichkeit und Balance
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Schonendes Krafttraining für den ganzen Körper
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Verbesserung von Haltung und Stabilität
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Unterstützung der Gelenkgesundheit
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Mehr Sicherheit und Wohlbefinden im Alltag
Kontakt
Addresse
Nidau, 2560
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Öffnungszeiten
Mo - Fr
09:00 - 18:00
